2# Taça de Portugal de Ciclocrosse - Loulé

Desta vez, o Ciclocrosse teve como destino, Loulé para a 2º prova da Taça de Portugal.
Como é normal da região, o percurso ofereceu-nos um piso bastante duro, com muitas pedras, apesar de pouco técnico estava um percurso engraçado e exigente.

Depois de um arranque, juntamente com os cadetes masculinos, eu, a Isabel Caetano (Campeã Nacional), Rita Vigário, e Hilary Daniels completamos a primeira volta todas juntas, à entrada para a segunda volta a Isabel atacou ficando eu e a Rita Vigário a discutir o segundo lugar até aos últimos metros do fim, quando eu quebro e não consigo fazer a diferença terminando em 3º.

Apesar disso, estou contente com as boas sensações que tenho sentido :)
Depois da avaliação na VelofitSystem as melhorias em relação às minhas lesões no tendão de Aquiles tem sido significativas.


Obrigada ASC/BikeZone, Focus, Maxitreino, Clínica de Nutrição Dr. Tiago Almeida, Rollei Bullet HD Portugal familia, e amigos :)

Beijinhos, Joana

1# Taça de Portugal de Ciclocrosse - Fermentões (Guimarães)

Ontem realizou-se a 1º prova da Taça de Portugal de Ciclocrosse, onde se juntou também o Campeonato

Regional do Minho em Fermentões (Guimarães). Como o costume,  junto a competição desta vertente à

minha preparação de pré-época.

Ainda com pouco treino, alinhei para esta prova com o objectivo de ganhar e dar luta às minhas adversárias :)

O terreno estava bastante pesado, devido à chuva que esteve no sábado, e obstáculos técnicos tinha poucos.

Logo no arranque consegui posicionar-me em segundo lugar, mas depressa passei para terceiro, passando maior parte da prova a lutar por ele com a quarta adversária, infelizmente na última volta quebrei pois não tive forças para aguentar até ao fim, terminando na quarta posição na 1º prova da taça. Relativamente ao Campeonato Regional do Minho, conquistei o terceiro lugar. 

As saudades já apertavam, e foi bom voltar, ainda por cima começar com uma grande máquina que não me deixou mal. 

Muito obrigada Focus Portugal !

Beijinhos, Joana 

5# Taça de Portugal XCO - Castelo Novo (Fundão)

Última prova da Taça de Portugal de XCO, Castelo Novo - Fundão, desta vez num sábado, dia 5 de Outubro.
Depois de ter regressado de Guiyang (China) com dois 15º lugares, no short track e na prova de cross country , vim bastante motivada para alinhar nesta corrida e fazer um bom resultado.
Pelos meus cálculos tinha que ganhar esta corrida para conseguir ganhar a Taça de Portugal XCO 2013 em Sub 23, erro meu, pois a Federação Portuguesa de Ciclismo fez as contas dos resultados de Elite.

Sendo assim, depois de 5 voltas e meia ao percurso, acabei de rastos pois dei tudo o que tinha, ganhando a prova na minha categoria e fazendo 6º à geral de Elite.
Na geral da Taça de Portugal XCO alcancei o 3º lugar do pódio, resultado este que nada me satisfaz pois trabalho para vencer.

A época está a chegar ao fim, entre lesões, vitórias, alegrias e tristezas este ano foi mais um que me fez acreditar que tenho a capacidade de conseguir o que quero, e com isso quero dizer que no próximo vou continuar a lutar por todos os meus objectivos.

Quero agradecer a toda a minha família, sem dúvida é o meu pilar, ao meu treinador, a todos os meus amigos, à minha enorme equipa ASC/BikeZone, e aos restantes patrocinadores que fazem com que tudo isto seja possível.

(Fotos de Agnelo Quelhas)
Beijinhos, Joana