Campeonato do Mundo XCO 2015 - Andorra

Passado dois anos, voltei há magnifica cidade de Andorra-a-Velha. . Em 2013 tive a possibilidade de ir ver uma Taça do Mundo XCO, exactamente no mesmo local onde decorreu o Campeonato do Mundo de XCO este ano, no Vallnord Bike Park, e que belo sitio para poder treinar.

Recebi então a convocatória para participar no Campeonato do Mundo, encarei com grande responsabilidade e foquei-me em treinar e recuperar o melhor possível para chegar lá bem.
A selecção decidiu levar-nos poucos dias antes para a corrida, para não sentirmos tanto o efeito da altitude pois como não estamos habituados a altitude era o melhor a fazer.

A pista não era complicada em termos técnicos, apenas tinha uma descida com raízes e pedras que pedia mais concentração, e era bastante dura com duas subidas lentas e inclinadas, falando com tempo seco porque no dia anterior à minha prova o tempo mudou, e a pista fico dura a dobrar.
O terreno estava muito pesado, a subir a bike não andava, a descer andava rápido de mais.

Arranquei bem, e cheguei ao final da primeira subida com o grupo principal, mas logo percebi que o esforço em demasia juntamente com os efeitos da altitude não deram certo, e passei mal a primeira de 5 voltas. abrandei para recuperar e tentar terminar a corrida na volta da vencedora, mas infelizmente, fui mandada encostar, 4 voltas era o suficiente . . terminei em 31º lugar.
O bom de tudo isto, é poder aumentar a minha experiência, e conhecer sítios mágicos. Aproveitei nos dias seguintes à corrida para desfrutar dos trilhos, para melhorar a minha técnica e tentar evoluir.

Foto: Jorge Inácio

A época ainda não terminou, e ainda há muito para trabalhar. .

Agradeço agora a todo o staff da selecção, e a todos os portugueses que deram lá um "salto" para me apoiar, em especial à minha equipa ASC Focus Team, que esteve lá presente com alguns membros. Não me esqueço de todos aqueles que me apoiam mesmo sem lá estar, obrigada a vocês também :)

Obrigada a todos os que me apoiam e acreditam em mim
Raiz da Aventura (www.raizdaaventura.pt)
Look (www.lookcycle.com)
Sapim (www.sapim.be)
Essax (www.sapi.be)
KMC Chain (www.kmcchain.eu)
NewRace (www.newrace.eu)
Medilast (www.medilast-sport.com)
Rollei (www.rollei.com)
Odi Grips (www.odigrips.com)
NorthWave (www.northwave.com)
Bontrager (www.bontrager.com)
Bicimax (www.bicimax.pt)
Polar (www.polar.com)
Clínica Nutrição Dr. Tiago Almeida (www.clinicanutricao.com)
Nutrimania (www.nutrimania.pt)
Focus (www.focus-bikes.com)
Maxitreino
Velofit System (www.velofitsystem.com)
Naut
Mucky Nutz (www.muckynutz.com)
RWD (www.rwdbrakes.com)
Maxxis (www.maxxis.com.es)
FisioFerrão (www.fisioferrao.pt)
Biciadus Bike Store
#ASCFocusTeam

Joana Monteiro - Campeã Nacional XCO Elite

Campeonato Nacional XCO 2015 Loulé

Chegou o dia do tão esperado campeonato nacional de xco 2015 em Loulé . . é a corrida onde todos lutam pelo mesmo, a camisola.

Este ano foi diferente para mim, estive numa posição boa e ao mesmo tempo complicada ... devido à boa época que tenho vindo a fazer, decidir qual a categoria que iria alinhar neste fim de semana era a questão.

A opção foi Elite. Decidi aproveitar a oportunidade de me sentir bem e capaz, e arrisquei.

Depois de reconhecer o percurso, percebi que o maior inimigo poderia ser o calor, pois não havia nenhuma sombra ao longo do traçado e o bastante pó que de corrida para corrida ia ficando pior.
Foi então que decidi fazer um arranque e tentar posicionar-me logo na frente para não apanhar com o pó das minhas adversárias e tentar "fugir" desde cedo, e assim foi. Ao longo de cinco voltas, a vantagem ia crescendo, e eu ia gerindo a corrida mas na entrada para a ultima volta a minha roda de trás perdeu bastante ar e tive de trocar a roda. Graças ao Biciadu, Ruben Nunes, a troca foi super rápida e perdi pouco tempo para a segunda adversária, voltei arrancar e foquei-me em não cometer erros.

Foi minha, foi tua e foi nossa . . Esta vitória é minha, do meu namorado, e de toda a minha família, equipa e patrocinadores !!

Para ser festa a dobrar, o objectivo de equipa foi conseguido e sagramo-nos Campeões Nacional XCO 2015 colectivamente, somos enormes #ASCFOCUSTeam


Obrigada a todos os que me apoiam e acreditam em mim
Raiz da Aventura (www.raizdaaventura.pt)
Look (www.lookcycle.com)
Sapim (www.sapim.be)
Essax (www.sapi.be)
KMC Chain (www.kmcchain.eu)
NewRace (www.newrace.eu)
Medilast (www.medilast-sport.com)
Rollei (www.rollei.com)
Odi Grips (www.odigrips.com)
NorthWave (www.northwave.com)
Bontrager (www.bontrager.com)
Bicimax (www.bicimax.pt)
Polar (www.polar.com)
Clínica Nutrição Dr. Tiago Almeida (www.clinicanutricao.com)
Nutrimania (www.nutrimania.pt)
Focus (www.focus-bikes.com)
Maxitreino
Velofit System (www.velofitsystem.com)
Naut
Mucky Nutz (www.muckynutz.com)
RWD (www.rwdbrakes.com)
Maxxis (www.maxxis.com.es)
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Biciadus Bike Store
#ASCFocusTeam

Joana Monteiro - Campeã Nacional XCO Elite

3# Taça do Mundo MTB - Lenzerheide, Suiça

Mais uma grande oportunidade de poder correr com as melhores Sub23 do Mundo, desta vez em Lenzerheide na Suiça.

Esta com algumas coisas diferentes, a principal foi a altitude... Lenzerheide situa-se a 1450 - 1600 metros acima do mar, e diferente também foi o dia da corrida, corri no domingo às 16h30 depois de todas as outras corridas.
Depois de me acomodar, e de fazer o primeiro treino já no percurso, a única coisa que estava a sentir de diferente em mim foi a dificuldade em respirar. . O percurso tinha uma subida inicial dura, mas depois era super divertido, com saltos, raízes, pedras, curvas, releves e uns topos curtos, gostei muito.

Alinhei na 10º posição, queria fazer um bom arranque sem ir ao choque para poder aguentar num bom ritmo até ao final. Consegui arrancar bem, e fiz uma prova sempre regular, a pouco de entrar para a última volta, sou mandada encostar pelos comissários. . infelizmente, mais uma vez não consegui terminar na volta da vencedora, mas ainda assim terminei contente, pois foi por pouco!!
Termino no 24º lugar.
Obrigada ao staff da Selecção Nacional pelo apoio nestes dias.

A próxima competição é já no domingo, em Loulé, o tão esperado campeonato nacional de xco :D

Obrigada a todos os que me apoiam e acreditam em mim
Raiz da Aventura (www.raizdaaventura.pt)
Look (www.lookcycle.com)
Sapim (www.sapim.be)
Essax (www.sapi.be)
KMC Chain (www.kmcchain.eu)
NewRace (www.newrace.eu)
Medilast (www.medilast-sport.com)
Rollei (www.rollei.com)
Odi Grips (www.odigrips.com)
NorthWave (www.northwave.com)
Bontrager (www.bontrager.com)
Bicimax (www.bicimax.pt)
Polar (www.polar.com)
Clínica Nutrição Dr. Tiago Almeida (www.clinicanutricao.com)
Nutrimania (www.nutrimania.pt)
Focus (www.focus-bikes.com)
Maxitreino
Velofit System (www.velofitsystem.com)
Naut
Mucky Nutz (www.muckynutz.com)
RWD (www.rwdbrakes.com)
Maxxis (www.maxxis.com.es)
FisioFerrão (www.fisioferrao.pt)
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Joana Monteiro - Bi Campeã Nacional XCO